ГоловнаКрасуняДієта і правильне харчування для Козерога

Дієта і правильне харчування для Козерога

Дієтологи і астрологи підготували інформацію щодо того, яка дієта і правильне харчування для Козерога, будуть найефективнішими. Маючи таку інформацію, Козеріг зможе вибрати для себе найоптимальніший тип харчування. Адже відомо, що і дієта для Козерога може не принести користі, якщо не мати важливої інформації про правильне харчування для Козерога.

Правильне харчування для Козерога: корисні і шкідливі продукти

Дієтологи і астрологи вважають, що головне завдання Козерога у харчування – постійно стимулювати обмін речовин. Ця інформація дуже важлива, щоб дієта для Козерога приносила гарний результат. Робити це нескладно, якщо використовувати у процесі приготування певні трави і приправи: м’яту, аніс, базилік, селеру, гвоздику, петрушку. Також, прискоренню обміну речовин допомагають й інші продукти харчування, але Козерог повинен обирати тільки підходящі йому.

Також, можна скористатися порадами медиків, як прискорити метаболізм.

Організм представників Козерога потребує фосфати і фториди, які містяться у яєчній шкарлупі, морській рибі, у чаї.

Корисні продукти для Козерога:

  • зерновий хліб;
  • сир;
  • кефір; тушковані овочі;
  • нежирне м’ясо;
  • баклажани;
  • морква;
  • вишня;
  • ожина;
  • айва; полуниця;
  • сливи.

Шкідливі продукти для Козерога:

  • солодощі;
  • шпинат;
  • всі смажені страви;
  • консерви.

Дієта для Козерога: який тип дієти найкращий та коли влаштовувати розвантажувальний день

Козерогам не можна змішувати і одночасно вживати вуглеводи і білки. Також потрібно виключити десерти після їжі. Замість цукру додавайте мед, якщо не можете без нього обійтися.

Ви повинні обов’язково проводити курси вітаномінотерапії.

Астрологи і дієтологи радять не жорсткі типи дієти для Козерога.

Це можуть бути дієти:

  1. Кефірна.
  2. Гречана.
  3. Яблучна.

Розвантажувальний день

для Козерога – субота.

Отже, якщо ви хочете мати гарну фігуру і добре почуватися, треба знати не тільки яка дієта підходить для Козерога. Але важливо знати і яке парвильне харчування для Козерога згідно рекомендацій атсрологів.

Стежити за нами у Facebook

Cтатті пов'язані за темами