ГоловнаАстрологіяДієта і правильне харчування для Лева

Дієта і правильне харчування для Лева

Кожен знак зодіаку має свої особливості, характерні тільки для нього. Харчування і дієти не виключення з цього правила. Тому, астрологи розповіли про дієту і правильне харчування для Лева.

Дієта і правильне харчування для Лева: які продукти варто вживати, а які – ні

Темпераментні Леви люблять смачно і багато поїсти, вони не можуть встояти перед смаколиками, що призводить до набору зайвої ваги.

Для Левів джерелом здоров’я стануть продукти, які насичені фосфором: вівсянка, гречка чи пшенична крупи, соя, какао, риба, яйця.

Корисні продукти для Лева

  • цитрусові;
  • молочні продукти;
  • біле м’ясо птиці;
  • пастернак;
  • часник;
  • селера;
  • кабачки;
  • картопля;
  • інжир;
  • курага.

Дієтологи нагадують, що під час прийому їжі, страви потрібно добре прожовувати, не їсти незадовго до сну!

Лев: які продукти і страви шкідливі для представників цього знаку зодіаку

  • важкі жирні страви;
  • випічка;
  • алкоголь.

Дієта і правильне харчування для Лева: типи дієт, які найефективніше будуть працювати

Дієтологи і астрологи радять Левам віддати перевагу дієтам:

  1. Дієта на основі цитрусових фруктів;
  2. Маловуглеводні дієти: Аткінса, Маргарити Корольової чи американських астронавтів.

Розвантажувальний день для Лева – неділя

В цей день варто вживати тільки цитрусові і просту питну воду у великій кількості.

Як правило, Леви – довгожителі, але в старшому віці вони більш схильні до серцевих нападів і хвороб. Біохімічна клітинна сіль Лева – фосфат магнію. Він бере участь у створенні кісток та координує нормальну нервову діяльність.

Поради щодо харчування знаку зодіаку Лев

Фосфат магнію дуже важливий для плинності крові, він регулює її густоту та допомагає травленню.

  • Для Лева важливо їсти цільнозернові продукти, різні види горіхів, оливки та інжир, цитрусові, яблука, рис арборіо, буряк, зелені паростки, кокос та кокосову воду.
  • Для правильного функціонування організму, а також для побудови тканин Леву необхідно їсти м’ясо, таке як яловичина та свинина, печінка, риба та сир.
  • Леву потрібні такі джерела заліза, як виноград, помідори, ожина, абрикоси та буряк.
  • Такі фрукти, як сливи та груші, допомагають позбутися серцевих недуг. Уникайте: жирної їжі та надлишку глютену.

Поради астрологів і дієтологів допоможуть, щоб представники знаку зодіаку Лев мали гарний вигляд і добре почувалися.

Дієта і розвантажувальний день для знаку зодіаку

Овен

Телець

Близнюки

Рак

Діва

Терези

Скорпіон

Стрілець

Козеріг

Водолій

Риби

Стежити за нами у Facebook

Cтатті пов'язані за темами

Ви не можете копіювати текст