Терези: правильне харчування і дієта

Дієтологи і астрологи виокремили основні напрямки для правильного харчування і дієти Терезів. Терези мають досить міцне здоров’я. але в них є слабкість – вони обожнюють їсти соління. А у великій кількості ці продукти негативно впливають на стан здоров’я.

Терези: правильне харчування і дієта

Щоб почуватися добре, Терезам варто відмовитися чи вживати в дуже помірній кількості соління, сирокопчені продукти, випічку на маргарині.

Гарні продукти для Терезів

  • буряк;
  • спаржа;
  • персики;
  • кукурудза;
  • мигдаль;
  • морепродукти;
  • морська капуста

Терезам потрібно харчуватися продуктами, які містять фосфорнокислий натрій.

Шкідливі продукти для Терезів:

  • соління;
  • копченості;
  • випічка на маргарині;
  • молоко.

Що включати в раціон Терезам, щоб правильно харчуватися

Астрологи і дієтологи радять представникам знаку Терези їсти каші, макарони з твердих сортів з рослинними приправами, морепродукти і біле м’ясо птиці.

Важливо, щоб щодня у Вашому раціоні були продукти, які містять у своєму складі мідь:

  • огірки;
  • буряк;
  • чорна смородина;
  • журавлина;
  • мідії.

Терези: яка дієта підходить на базі правильного харчування для гарного самопочуття і стрункої зовнішності

Представникам знаку Терези категорично протипоказані моновуглеводні дієти. Якщо Ви хочете скинути вагу і не зашкодити здоров’ю, потрібно скористатися певними дієтами.

  1. Система харчування Кіма Протасова
  2. Дієта на кавунах.
  3. Бананова дієта.

Розвантажувальний день обов’язково треба проводити, для Терезів це – п’ятниця.

Терези: правильне харчування і дієта, поради астрологів

Баланс – це все для Терезів, режим сну та активності, правильне харчування та позитивна атмосфера навколо. Біологічною клітинною сіллю Терезів є фосфат натрію. Він регулює баланс рН у нашому організмі та очищає від токсинів.

Поради щодо харчування і способу життя Терезів

продукти, що містять фосфат натрію, – це виноград, горіхи, зелені паростки, боби, кукурудзяні зерна, капуста, броколі, буряк, рис, овес, пшениця, ягоди, чорниця. Кращим рішенням для Терезів є дієта, багата білками, з невеликою кількістю жиру, цукру та елементів, що порушують природний рН. Їжте більше морепродуктів, у тому числі морських водоростей та устриць, серед м’яса найкраще подумати про птицю, кролика та обмежити свинину та яловичину. Сири в його різноманітності багаті на кальцій, особливо нежирні. Необхідно багато води, а також свіжі та сезонні фрукти, овочі та салатна зелень. Уникайте: Терези повинні мати правильний режим сну. Якщо включити три фактори, що завдають шкоди саме цьому знаку: поганий сон, шкідливу їжу та алкоголь, то це матиме негативні наслідки для шкіри та тонусу тіла, стану печінки та нирок.

Дієта і розвантажувальний день для знаку зодіаку

Овен

Телець

Близнюки

Рак

Лев

Діва

Скорпіон

Стрілець

Козеріг

Водолій

Риби

- Advertisment -

Ви не можете копіювати текст