Головна Астрологія Правильне харчування і дієта для Стрільця

Правильне харчування і дієта для Стрільця

Дієтологи і астрологи підготовили рекомендації про правильне харчування і дієту для Стрільця. Ці поради зроблені на основі типових особливостей, які притаманні представникам цього зодіакального знаку.

Правильне харчування і дієта для Стрільця: корисні і шкідливі продукти

Стрільці – енергійні люди зі стійкою життєвою позицією. Вони люблять смачно їсти, але Вам потрібно пам’ятати, що алкоголь та жири Вам протипоказані.

Стрільці повинні слідкувати, щоб їх організм отримував в достатній кількості хлорид калію. Відсутність цієї солі відображаються на блиску волосся, міцності нігтів, а також на здоров’ї ясен та очей.

Корисні продукти для правильного харчування Стрільця

  • рослинні олії;
  • бобові;
  • риба;
  • молочна продукція;
  • вівсянка;
  • чорнослив;
  • інжир;
  • неочищений рис.

Важливо, щоб у Ваших стравах були продукти, які багаті на вміст кремнію: спаржа; кропива, огірки. Важливо щоденно мати в раціоні зелень: петрушку, базилік, пастернак, селеру, м’яту. Фрукти: персики, манго, абрикоси, яблука.

У Стрільця дуже вразлива печінка. Тому астрологи і дієтологи радять якомога частіше їсти страви на основі пророщеної пшениці, страви з телячої печінки, яєчні жовтки. Бо до складу цих продуктів входить речовина – холін, яка сприяє переробці жирів і стимулює роботу печінки.

Шкідливі продукти для Стрільця

  • копченості;
  • свинина;
  • соління;
  • солодощі.

Правильне харчування і дієта для Стрільця: найкращі типи дієт

Щоб мати гарне самопочуття і здоровий вигляд, а також, щоб схуднути, астрологи і дієтологи радять Стрільцю 2 типі дієт

  1. Дієта з зеленим горошком
  2. Кашева дієта.

Стрільці повинні проводити розвантажувальний день. Для Стрільця це четвер.

Стежити за нами у Facebook

Cтатті пов'язані за темами