Головна Блог Сторінка 192

Весільні букети для нареченої, в якої є алергія

Весільні букети – важлива складова чарівного образу для нареченої, проте, коли у молодої є алергія, слід правильно вибрати квіти. Невеликий огляд квітів, які не мають або мають мінімальний аромат, що значно зменшить алергічні прояви, підкаже, як зробити шикарний весільний букет без аромату для нареченої, в якої є алергія.

Які квіти можна використати у весільних букетах для нареченої, в якої алергія

Якщо ви наречена, у якої є алергія на певні квіти або сильні аромати, то останнє, що ви хочете на своєму весіллі, це нежить, червоні сльозисті очі і безперервне чхання.

Але вам не потрібно турбуватися, ви все одно можете влаштувати весілля своєї мрії та уникнути драми алергії, все, що вам потрібно зробити, це використовувати правильні квіти.

Ви можете знайти деякі квіти з менш сильними запахами, або навіть краще, квіти, які взагалі не мають запаху, але все одно виглядають красиво.

Весільні букети без аромату для нареченої, в якої є алергія

Ось кілька варіантів квітів з мінімальними запахами, які можна використовувати на весіллях.

Анемони білого кольору справжня окраса весільного букету без аромату

Весільні букети для нареченої, в якої є алергія
Білий колір з контрасною серцевиною

Анемони мають понад 150 видів і мають найрізноманітніші відтінки. Найчастіше для весільного букету використовуються сорти білого кольору із синьою або фіолетовою серцевиною.

Орхідеї Мокара для весільного букету

Весільні букети для нареченої, в якої є алергія
Весільні букети і композиції з орхідеї Мокара

Ці квіти – Орхідеї Мокара прекрасні як в поєднанні з іншими квітами, і так само вони прекрасні, коли вони самі по собі.

Весільні букети майже без аромату з тюльпанів

Для наречених з алергією: весільні букети без аромату
Весільний букет з тюльпанів

Тюльпани – одні з найпопулярніших весільних квітів, які люблять наречені. Їх ніби простий, але вишуканий вигляд створює ніжний образ. Завдяки дуже мінімальному запаху, тюльпани підійдуть для весільного букету нареченої, в якої алергія. А різномаїття кольорів і відтінків дозволить вибрати саме той варіант, який вам до душі.

Цимбідіум – шикарний букет, який не викличе алергії в нареченої

Для наречених з алергією: весільні букети без аромату
Цимбідіум – для яскравого образу нареченої

Відкриті квітки суцвіття, їх унікальна форма – цимбідіум має красиві екзотичні кольори та ідеально підходить для букетів та квіткових композицій.

Весільні букети для нареченої з Ранункулюсу майже без аромату

Весільні букети для нареченої, в якої є алергія
Весільний букет з ранункулюсу – ніжний і текстурний

Ранункулюси бувають різних відтінків, починаючи від блідо-рожевих і закінчуючи насичено-червоними. Ці квіти дуже ніжні і мають дуже тонкі пелюстки, але вони можуть додати текстури і наповненості будь-якій композиції. І при цьому, не викликають алергію.

Також, щоб не викликати алергії в нареченої, для весільного букету можна використовувати троянди без аромату і деякі види орхідей й інші квіти.

Можливо, буде цікаво дізнатися

Календар весілля 2021: найкращи дати для укладання шлюбу

Які тренди у весільних букетах перейшли у 2021 рік – сезонність і локальні рослини

Весільні букети з використанням великої кількості зелені – цікаві ідеї.

Що символізують квіти у весільній композиції

Фільм українською Хлопчик на ім’я Вітрильник несе надію і творить справжні чудеса

Фільм про подорож у пошуках справжніх відчуттів «Хлопчик на ім’я Вітрильник» українською мовою, чудово підходить для сімейного перегляду. Адже події, які відбуваються в цьому кіно і сам головний герой, який несе надію і творить справжні чудеса, надають наснаги і віри в людей і людство. У непрості часи такі фільми допомагають бути сильними і вірити у все найкраще.

Фільм Хлопчик на ім’я Вітрильник (A Boy Called Sailboat)

  • Рейтинг IMDB: 6.7
  • Рік: 2018
  • Жанр: Драма, Комедія, Сімейний
  • Країна: США, Австралія
  • Переклад: багатоголосий закадровий | AMC
  • Режисер: Камерон Наджент
  • Актори: Дж. К. Сіммонс, Джейк Б’юзі, Ноель Гульемі, Лью Темпл, Бернард Керрі, Ліза Де Радзо, Нік Фарнелл, Міранда Скерман, Патриція Каліш, Аддам Браміч

Трейлер фільму

Хлопчик на ім’я Вітрильник: про що розповідає цей фільм

У будинку, що покосився, на околиці висушеного сонцем містечка на південному заході США в латиноамериканській родині живе хлопчик з незвичайним ім’ям Вітрильник. Одного разу він знаходить на звалищі стару укулеле і з того моменту не розлучається з нею ні на хвилину. Він самостійно вчиться грати на своїй «маленькій гітарі», а коли важко хвора бабуся просить написати для неї пісню, відправляється в захоплюючу подорож, в усьому шукаючи натхнення і долаючи всі негаразди. Незабаром йому вдається скласти найвеличнішу пісню в історії, яка несе надію людям і творить справжні чудеса.

Цей дитячий фільм озвучує справжні питання цінностей. Він чудово підходить для сімейного перегляду.

Дивитись фільм “Хлопчик на ім’я Вітрильник” українською онлайн безкоштовно

Приємного перегляду!

Прикмети про квіти: коли і як краще дарувати і що квіти символізують

Подарунки, які дарують нам і які даруємо ми, приносять радість і гарний настрій. Проте існують прикмети, за якими певні подарунки робити не варто, тому що вони будуть шкодити обдарованій людині. Прикмети про подарунки підкажуть, що дарувати, а що – ні. Також, щоб подарунки дійсно принесли радість, потрібно знати їх коли краще дарувати і що вони символізують, наприклад, квіти у подарунок.

Прикмети про подарунки, як краще дарувати

Гаманці, сумки, чемодан і подібне потрібно дарувати, обов’язково поклавши туди монети, паперові гроші чи сувенір.

Посуд (пательні, каструлі, чашки) – при даруванні в них потрібно покласти серветку, цукерку чи інші подібні маленькі сюрпризи.

За дарунок у вигляді кімнатної рослини чи домашніх тварин, потрібно даруючому зробити символічну плату. Інакше Ваш «живий подарунок» буде некомфортно себе почувати у новому домі. При даруванні кімнатної рослини, можна враховувати, які квіти приносять жіноче щастя.

Прикмети про подарунки, коли краще дарувати

Грошові кошти не варто дарувати на заході і ввечері. Інакше, та людина, яка зробила цей подарунок, незабаром стане сам потребувати грошей. Гроші краще дарувати вдень у вівторок, суботу та неділю. І не передаючи з рук у руки, а покласти на стіл або інший предмет перед людиною, якій Ви їх даруєте.

Подарунки не дарують через поріг, обов’язково треба заходити в будинок.

Погана прикмета дарувати подарунок до дня народження заздалегідь. Якщо ж все-таки так складаються обставини, то потрібно загорнути подарунок у непрозорий пакунок і даруйте за умови, що відкрити його модна тільки у день народження.

Прикмети про подарунки, що символізують квіти і колір букету

Прикмети про подарунки, коли краще дарувати і що вони символізують

Коли у подарунок купуються квіти, потрібно звертати на їх кількість у букеті – не повинно бути парне число. Також, квіти символізують певні речі, на які варто звертати увагу.

Троянда – вірність і любов

Тюльпан – любов і симпатія

Ірис – чистота і надійність почуттів

Гербери – дружба і прихильність

Бузок – народжуються романтичні почуття

Орхідея – надія на серйозні відносини

Хризантема – радість і відкритість

Калла – захоплення

Гвоздика – подяка

Конвалії – швидке розставання

Флокси – розлука.

Що означає колір букету

Колір квітки чи букету має своє значення і прикмети при даруванні.

Білий колір в букеті означає ніжність, чуттєвість. Нареченій і коханій краще дарувати букет білого кольору.

Рожевий – довіру і початок відносин.

Жовтий – до сварок і розлуки.

Бордові кольори троянд прийнято дарувати жінкам, а не молодим дівчатам.

Штучні і засушені квіти не дарують, це пов’язано з похоронними обрядами, також і дуже темні колір букета.

У букеті троянд перед тим, як дарувати, потрібно обламати шипи, щоб не було колючих ситуацій у відносинах.

Для подарунка чудово підходять і кімнатні квіти у горщиках. Непоганим вибором будуть – фіалка, фікус, драцена. Дарувати кімнатні квіти необхідно тільки щиро, з душею і чистими намірами. Інакше, якщо Вам шкода квітку, яку Ви хочете подарувати – вона подобається Вам самій, то вона у нового господаря буде хворіти або зовсім не приживеться. Тому, краще залишити її собі, а у подарунок можна придбати іншу рослину.

Енергетичні вампіри: їх типи в залежності від знаку Зодіаку

Енергетичні вампіри вже давно відомі езотерикам. Вони вважають, що в залежності від знаку Зодіаку, залежить тип енергетичних вампірів. Серед знаків Зодіаку можна виділити кілька типів енергетичного вампіризму

Енергетичні вампіри: нарцис

Частіше за все, до такого типу енергетичних вампірів відносяться вогняні знаки: Овен, Лев, Стрілець

Лев

На думку астрологів, найбільш «токсичний» – Лев. Люди цього знаку постійно демонструють свою зверхність над оточуючими. Вони пригнічують своєю пихою та своїм відчуттям переваги над іншими, що викликає в оточуючих людей почуття неповноцінності і народжуються комплекси.

Стрілець

Представники Стрільця люблять прикрашати історії та створювати нереальну картинку того, що відбувається. В результаті таких оповідей, оточуючі починають хвилюватися, адже зі слів Стрільця, ситуація – жахлива. Оточуючі намагаються підтримати і дарують свою дорогоцінну життєву енергію Стрільцю, а він насолоджується своїм вивертким розумом.

Овен

Хоча представників Овна і віднесли до типу вампірів-нарцисів, астрологи кажуть, що не настільки Овни й вампіри, бо часто Овни самі роздають свою енергію, так як у них її через край.

Захист від вампірів-нарцисів

Астрологи радять при спілкуванні з таким типом вампірів, думати про себе тільки позитивно, включити захоплення своїми талантами, а ще краще – надягніть щит із самозакоханості.

Енергетичні вампіри: контролер

До цього типу енергетичних вампірів частіше за всіх відносять такі знаки Зодіаку: Тілець, Діва, Козерог. Астрологи їх зібрали в цей тип вампірів через те, що вони вважають, що краще за інших знають як жити, що Вам необхідно купувати і як діяти в певних ситуаціях і вести себе у стосунках.

Найнебезпечніший вампір-контролер – це Козерог. Тільки він все знає, готовий день і ніч роздавати поради і контролювати, щоб все було саме так, як він вважає правильним. Поруч з Козерогом у людей часто знижується самооцінка, з’являється легка нервозність і відчуття невдахи.

Діва – критик всіх знаків зодіакального кола. Критикується буквально все: починаючи з Вашого одягу і закінчуючи вибором роботи чи житла. Вміє зачіпати за живе, вибираючи найбільш наболілі проблеми. Чи не буде допомагати у вирішенні проблем, буде пиляти і принижувати.

Тільці – найбезпечніший знак Зодіаку з цієї трійці.

Захист від вампірів – контролерів

З представниками цих трьох знаків-вампірів-контролерів, у Вас не буде можливості висловити свою думку, так як ця трійця не дасть Вам вставити й слово. Просто слухайте, розмірковуйте над словами філософськи, знайдіть вагомі аргументи. По суті це його проблема, якщо він не може вести конструктивний діалог і не здатний до альтернативного мислення

Енергетичні вампіри: вампір-жертва

Ці види енергетичних вампірів – найнебезпечніші серед всіх інших.

Окрему увагу астрологи приділили знакам Раку та Риб. Представники цих знаків досить вмілі маніпулятори, вони своїми вчинками та розповідями можуть довести людину до сліз, вміють драматизувати. Хоча насправді все не так вже й погано.

Раки геніальні в своїх маніпуляціях почуттями рідних і близьких.

Риби завжди знайдуть для себе «жилетку», з якою «витягнуть» все емоції і соки.

Скорпіони особливо витончені в своєму вампіризмі. Уміють викликати почуття провини. Отримують особливе задоволення, коли грають почуттями інших.

Захист від вампіра-жертви

Постарайтеся уникати їх ниття, дистанцюйтеся від таких людей. Буде краще, якщо вони усвідомлюють, що Ви не побіжите до них за першим покликом.

Енергетичні вампіри: балакуни

Вампірами-балакунами частіше за все стають представники повітряної стихії – Близнюки, Терези і Водолії. Представники цих знаків дуже люблять розмовляти, їх зброя – слова. Часто для таких людей головне знайти «вільні вуха».

Вампіри-балакуни не несуть великої небезпеки своїми діями. Вони часті гості соціальних мереж, де підколюють інших їдкими коментарями. Вихід тільки один – або ігнорувати, або внести в чорний список.

Особливо гарний у цьому виді вампіризму Близнюк. Заради своїх корисливих цілей буде вигадувати історії і брехати до останнього.

Захист від вампірів – балакунів

Якщо Ви відчуваєте спустошення і розчарування після спілкування з такими людьми, то слід утриматися від контакту. Просто проходьте повз таких любителів поговорити.

Яких снів слід остерігатися – тлумачення кошмарів

Кожна людина хоч раз у житті бачила кошмари у снах. Більшість з таких снів – результат напруженої нервової системи, зумовлений зовнішніми факторами. Наприклад, емоційні перенавантаження, проблеми на роботі або неправильний спосіб життя. Проте езотерики вважають, що деяких снів слід остерігатися, тому що вони можуть мати пророче значення.

Яких снів слід остерігатися і чому – тлумачення деяких кошмарів

Деякі кошмари – плід нашої фантазії. Проте деякі сни – це наша підсвідомість намагається подати сигнали і попередити нас. Такі сни часто називають пророчими і тому слід знати, яке існує тлумачення цих кошмарів.

Мухи і повторення

Фахівці вважають, що слід боятися снів, у яких літають мухи. Особливо, якщо цей кошмарний сон регулярно повторюється. На думку езотериків, так виглядає пастка одного із демонів сну. Ця темна сутність зачиняє людську душу у світі ілюзій. Ситуації будуть повторюватися кожен раз до тих пір, поки людина не знайде вихід із лабіринту.

Чорна (темна вода)

Сни, наповнені стихією води, дуже важливі. Якщо наснилася прозора і чиста вода, то це гарний знак. В разі, коли сон був, в якому людина купається у темній воді або тоне, то це може бути сигнал про хворобу. Якщо при цьому уві сні світить сонце, то це знак, що хворобу буде швидко подолано.

Зуби

Якщо наснилося, що кришаться і випадають зуби, це знак про швидку смерть когось із близьких. Дуже важливо розповісти про цей сон родині, тоді, на думку езотериків, це сновидіння не збудеться. Також варто звернути увагу, як саме випадають зуби – з кров’ю або без. Якщо уві сні є кров, загине близький родич, якщо її немає – дальній.

Проте не всі сни віщують нещастя. Можливо, на появу кошмарів вплинув стан людини або в кімнаті дуже жарко. Тобто потрібно прибрати зовнішні фактори, які можуть призвести до погано сну.

Дієта на гарбузах з прикладом меню

Дієта на гарбузах з прикладом меню сподобається багатьом жінкам. Адже гарбуз – надзвичайно корисний і смачний овоч. Він містить велику кількість бета-каротину, вітамінів С, Е, В1, В2, РР, клітковини, калію, кальцію, заліза, магнію, цинку і фтору. Гарбузова дієта цікаве ще тим, що її досить нескладно тримати, а з прикладом меню, це робити ще легше.

Гарбузова дієта: загальна інформація

Вживання гарбуза сприяє виведенню токсинів з організму і має загальнозміцнюючу дію. Дана гарбузова дієта розрахована максимально на 12 днів. Приклад меню надано на 4 дні, а потім вони повторюються. Дієту на гарбузах можна тримати менше 12 днів, якщо Вас задовольнить результат. Триматися цієї дієти на гарбузах не складно, тому що у меню входять різні продукти.

Дієта на гарбузах з прикладом меню на 4 дні

1 день

Сніданок: салат з гарбуза, до якого додається мигдаль або гарбузове насіння і гарбузова каша з рисом на знежиреному молоці.

Обід: гарбузовий суп-пюре

Вечеря: тушкований гарбуз з корицею або іншими прянощами або гарбуз на пару.

2 день

Сніданок: салат з гарбуза, до якого додається мигдаль або гарбузове насіння і каша з рисом на знежиреному молоці або салат з гарбуза і гарбузове пюре.

Обід: суп зі свіжих овочів, гарбузові котлети з білком яйця або гарбузові млинці на вівсяному борошні.

Вечеря: свіжі або печені яблука.

3 день

Сніданок: салат з гарбуза, до якого додається мигдаль або гарбузове насіння і каша з рисом на знежиреному молоці.

Обід: овочевий суп з фрикадельками з нежирного м’яса птиці.

Вечеря: салат з гарбуза з ананасом.

4 день

Сніданок: салат з гарбуза, до якого додається мигдаль або гарбузове насіння і каша з рисом на знежиреному молоці.

Обід: овочевий суп або борщ з м’яса, запечені або приготовані на грилі овочі.

Вечеря: тушковане рагу з гарбузом і овочами

Отже, гарбузова дієта не тількит дозволить скинути зайві кілограми, а ще й на ситить організм корисними речовинами. При цьому, дієта на гарбузах не принесе відчуття голоду.

Гарбуз можна використовувати не лише у ст равах, але й для догляду за собою. Наприклад, можна робити різні маски для обличчя з гарбуза.

Як залучити удачу в середу і отримати підтримку планети управителя дня Меркурія

Як залучити удачу в середу і отримати підтримку планети управителя дня Меркурія розповіли астрологи. Вони дали прості, але корисні поради, як слід вчиняти в цей день тижня, які вчинки позитивно вплинуть на життя, а як поводитися не слід. Меркурій – це посланник, і в міфі пов’язаний із силою слів як заклиначів.

Середа: планета управитель Меркурій

День тижня середа вважається самим «рухомим» днем, тому що знаходиться під покровительством швидкої планета Меркурій. У грецьких міфах Меркурій був Гермесом – крилатим богом-посланцем. А в римські часи його зображали як брехуна. Ця планета править знаками інтелекту Близнюки та Діви.

Меркурій вважається богом торгівлі і спілкування. Йому притаманне красномовство, вміння викликати довіру в людей, створювати зв’язки і налагоджувати комунікації. Меркурій ніколи подовгу не перебуває на одному місці, він завжди перебуває у пошуку чогось нового і незвіданого.

Планета Меркурій уособлює стихію Повітря. А ця стихія передбачає, що до всього треба ставитися з легкістю і невимушеністю. Тому астрологи радять організовувати робочий процес, щоб це приносило задоволення і виконувалося легко. Тоді середа принесе радість і удачу.

Середа – сприятливий день для азартних ігор, хоча від махінацій і обману ніхто не застрахований. Тому, незважаючи на прихильність дня, краще добре зважувати, перш ніж втрапляти в авантюрні проекти.

Окремо слід сказати, що хитрощі можуть стати в середу в нагоді. Наприклад, в тому випадку, коли ви вже випробували всі засоби для досягнення мети. Тільки треба пам’ятати, що в середу всі спритники починають діяти дуже винахідливо. Будьте пильними.

Як залучити удачу в середу, завдяки правильним діям

Щоб середа стала успішним днем тижня, слід діяти швидко і сміливо. Тільки стрімкі дії принесуть удачу в цей день. Якщо ви хочете в середу створити довірливу атмосферу у спілкуванні з людиною, слід діяти наступним чином:

  • розмовляти на будь-які цікаві теми, особливо, якщо вони цікаві вашому співрозмовнику;
  • ділитися новинами, плітками;
  • прихильність до вас у середу викличуть життєві історії.

У разі, якщо вам потрібно з кимось відновити знайомство, тоді найкращий день для цього – середа.

Нові знайомства потрібно заводити також легко і невимушено. Не варто довго представлятися. Кілька слів, які дадуть уявлені вашому візаві про вас, буде достатньо для першого контакту.

Завдяки характеру планети управителя середи Меркурія, його легкому (іноді легковажному) відношення до складнощів, багато проблем в цей день зникнуть або вирішаться самі по собі.

Чого слід уникати в середу, щоб Меркурій не відвернувся від вас

В середу дуже часто люди привідкривають свої слабкі місця. В результаті чого ваші проблеми, комплекси, стають очевидними для оточуючих людей. Майте це на увазі і намагайтеся не видати в середу своїх слабких місць.

Не варто в середу розповідати про свої проблеми, сумніви, тому що середа – це «легкий» день. І, якщо оточуючих закидати сумними розповідями, вас будуть сприймати як невдаху і нитика.

Меркурій своєю мінливістю торкає і оточуючих. Тому не варто вірити кожному слову, яке було сказано у середу. Наприклад, якщо вам в цей день тижня керівник пообіцяє підвищити платню, то особливо можете на це і не зважати. Тому що він міг сказати це не подумавши і вже забув про свою обіцянки. Разом з тим, Меркурій залишає шанс, що наприклад, заява про матеріальну допомогу, яку ви написали, в середу директор підпише без зайвих зволікань.

Отже – середа неймовірний день, коли все легко, і все можливо! Допомога Меркурія забезпечена всім, хто буде слідувати простим порадам астрологів.

Працюєте з людьми? Секрети психологів дозволяють підвищити ефективність спілкування

Психологія має в своєму арсеналі велику кількість практичних порад, які ви можете використовувати для підвищення ефективності ділового спілкування з людьми. Практичні поради психологів для тих, хто працює з людьми, допоможуть вам дізнатися більше про співрозмовника, швидко завоювати довіру людини, підвищити ефективність перемовин і важливих зустрічей, зменшити емоційну напругу співрозмовника і дізнатися, що насправді думає про вас ваш клієнт, колега чи діловий партнер. Практична психологія відкриває цікаві техніки і секрети ділового спілкування для всіх, хто бажає підвищити свою особисту ділову ефективність.

Як швидко завоювати довіру співрозмовника: техніка віддзеркалення зробить ділове спілкування успішним

Цей секрет ділового спілкування прийшов з нейро-лінгвістичного програмування (НЛП). Практична психологія стверджує, що повторення жестів співрозмовника, його пози або міміки може допомогти вам завоювати його довіру, тому що на підсвідомому рівні ваш співрозмовник буде відчувати, що ви такий же як він, тобто ідентичний. Цей термін має назву в психології “віддзеркалення”. Віддзеркалення завжди допоможе вам знайти спільну мову навіть з негативно налаштованою людиною.

Техніка віддзеркалення - основа ефективного ділового спілкування
Техніка віддзеркалення дозволить швидко завоювати довіру співрозмовника

Коли провести важливу зустріч: призначайте важливі зустрічі на початок або кінець дня

Практикуючі психологи з’ясували, що люди найкраще запам’ятовують те, що відбувається на початку і в кінці дня. Все інше запам’ятовується розмитим. Ось чому психологи рекомендують призначати важливі зустрічі на ці періоди часу. Якщо, наприклад, у вас співбесіда, постарайтеся бути першим або останнім кандидатом. А якщо, наприклад, важливі перемовини, призначайте їх час на ранок чи кінець дня.

Секрети ділового спілкування: правильно вибраний час має велике значення
Секрет ділового спілкування: час, на який ви призначаєте важливу зустріч, має значення

Цей секрет ділового спілкування допоможе зменшити емоційну напругу співрозмовника: повісьте за своїм робочим місцем дзеркало

Якщо на роботі вам доводиться розмовляти з багатьма людьми, повісьте за спину трохи збоку невелике дзеркало. Ви будете здивовані, але багато людей будуть більш ввічливими і готовими піти вам назустріч. Це відбувається тому, що ніхто не любить бачити себе злим або роздратованим.

Секрети ділового спілкування: психологічний трюк з дзеркалом за спиною допоможе зменшити напругу розмови
Психологічний трюк з дзеркалом за спиною допоможе зменшити напругу розмови

Як здобути важливу інформацію від співрозмовника: за допомогою пильного погляду можна тримати розмову під повним контролем

Якщо вам не подобається відповідь, яку ви отримали від людини, або здається, що людина бреше, недоговорює вам щось важливе чи хоче передчасно закінчити розмову, просто продовжуйте мовчки дивитися на нього. У цій ситуації мовчання може бути настільки нестерпним, що співрозмовник буде готовий сказати вам що завгодно, лише б покласти цьому край і перевага в розмові буде знову на вашому боці.

Секрети ділового спілкування: за допомогою пильного погляду можна тримати розмову під повним контролем
Секрет ділового спілкування: тримати розмову під контролем допоможе пильний мовчазний погляд

Як дізнатися відношення до вас співрозмовників: звертайте увагу на положення ніг при розмові з іншими людьми

Положення ніг людей під час розмови чи зустрічі допоможе вам дізнатися їх справжні емоції. Якщо ви підійдете до співрозмовника чи співрозмовників і вони повернуться до вас тільки своїм тілом, але не ногами, це означає, що ви їм не подобаєтеся. До речі, якщо носки взуття під час розмови звернені в інший від співрозмовника бік, це означає, що людина хоче піти якомога швидше.

Секрети ділового спілкування: звертайте увагу на положення ніг при розмові з іншими людьми
Положення ніг – важливий індикатор емоційного стану співрозмовника

Симптоми зимової нестачі вітамінів і продукти, за допомогою яких можна відновити баланс

В холодну пору року особливо починає відчуватися дефіцит вітамінів для організму. На це вказують певні симптоми нестачі вітамінів, на яві потрібно звернути увагу, щоб поповнити їх кількість для здоров’я організму.

Симптоми нестачі вітамінів, при яких з’являється оніміння рук та погіршується зір

Якщо у Вас часто німіють руки або ноги, відчуття слабкості в ногах, прискорене серцебиття, погіршилася пам’ять. Цей симптом може вказувати на брак тіаміну або вітаміну В1. Поповнити нестачу цих вітамінів допоможуть кукурудза, житній хліб, квасоля, шпинат, пивні дріжджі, морква.

У разі, коли падає гострота зору, очі швидко втомлюються, а на емалі зубів з’являються тріщинки, у такому випадку Вам необхідний вітамін D. Вітамін Д виробляється під впливом ультрафіолету. Але він міститься і в деяких продуктах таких, як рослинні масла, збагачені вітамінами, в петрушці, кульбабі, кропиві.

Часта застуда і хандра

Якщо Ви стали частіше застуджуватися, на Вами заволоділа хандра, з’являється слабкість, невралгія. Такі симптоми вказують на недостатню кількість пантотенової кислоти або вітаміну В3.

Щоб збільшити кількість вітаміну В3, варто збільшити в раціоні кількість зеленого горошку, червоної квасолі.

Симптоми блідої шкіри і кровоточивість ясен

Якщо в людина шкіра стала блідою, набула жовтуватого відтінку, ясна стали кровоточити, відбулася різка втрата ваги, проходить запалення шлунково-кишкового тракту. У цьому винен недолік фолієвої кислоти або вітаміну В і С.

Щоб наситити організм фолієвою кислотою та вітамінами В і С, потрібно вживати багаті них кольорову капусту, зелень петрушки, брокколі, білокачанну квашену і свіжу капусту.

Симптоми нестачі вітамінів, при яких випадає волосся і лущиться шкіра

Якщо волосся випадає більше, ніж зазвичай, шкіра стала сухою, більш часто стала кружитися голова, з’явились сонливість, заторможеність, то такі симптоми вказують на нестачу вітаміну В6. Нестачу цього вітаміну допоможе відновити горох, необроблений рис, боби.

Шкіра обличчя і рук стала лущитися, з’явилися судинні зірочки, вранці Ви відчуваєте біль в ногах і сильну млявість. То вам не вистачає рутина, рібофлаваноідов. Їх містять буряк, журавлина, брусниця, гранат, чорнослив, ягоди шипшини, морква.

Часті інфекційні захворювання і поганий сон

Якщо Ви стали частіше хворіти на інфекційні захворювання, погано спите, помітили на деяких ділянках «гусячу шкіру», необхідна аскорбінова кислота. Наситити організм цією кислотою допоможуть багаті на неї обліпиха, квашена капуста, чорна смородина, журавлина, шипшина, болгарський перець, цитрусові.

 

“Ледачий» пиріг з капустою: швидка і смачна страва на вечерю

Смакота з улюбленим  зимовим корисним овочем – капустою, яка сподобається багатьом. Рецепт «ледачого» пирога з капустою допоможе нагодувати сім’ю смачною стравою, не складною у приготуванні.

«Ледачий» пиріг з капустою: інгредієнти

Щоб приготувати цей капустяний пиріг, нам знадобляться такі інгредієнти

  • яйце – 2 шт.;
  • капуста – 200 г;
  • сир твердий – 100 г;
  • пшеничне борошно – 4 ст. ложки.;
  • цибуля – 1 шт.;
  • олія – 3 ст. ложки;
  • перець, сіль – за смаком.

Покрокове приготування «ледачого» пирога з капустою

  1. Капусту, а потім сир треба натерти на крупній тертці (можна дрібно порізати ножем, але пиріг тоді буде не такий ніжний).
  2. Поєднуємо потерті капусти і сир і перемішуємо.
  3. Чистимо цибулю, дрібнимо і змішуємо з капустою і сиром
  4. До суміші додаємо яйця, сіль і перець, потім борошно, добре перемішуємо
  5. На пательні розігріваємо олію і викладаємо суміш, розрівнюємо кулінарною лопаткою або ложкою.
  6. «Лінивий» пиріг з капустою слід смажити під кришкою 10-15 хвилин на середньому вогні. Потім перевертаємо і смажимо з іншого боку ще до 15 хвилин.

Наш «лінивий» пиріг з капустою готовий. Подавати можна зі сметаною і зеленню.

Смачного!

Квашена капуста з гарбузом і солодким перцем – простий рецепт

Ви не можете копіювати текст