Часто ми стикаємося з проблемою загрубілої шкіри на п’ятах наших ніг. Очистити ступні та зробити шкіру на п’ятах гладкою і ніжною особливо актуально перед літнім сезоном, коли ми починаємо носити відкрите взуття. Як позбутися грубої шкіри на п’ятах допоможуть прості поради, які можна застосовувати самостійно вдома.
Як позбутися грубої шкіри на п’ятах за допомогою алое та цибулі з капустою
Алое
Щоб очистити п’яти, потрібно взяти листок алое, подрібнити його. Утворену кашку покладіть на проблемні місця, накрийте харчовою плівкою, зверху надягніть бавовняні шкарпетки. Це компрес на всю ніч. Зранку зніміть компрес, сполосніть ноги та нанесіть живильний крем.
Маска з цибулі і капусти для пом’якшення шкіри п’яток
Для приготування цієї маски необхідно взяти половинку цибулини і листок капусти. Потрібно подрібнити ці складові 1:1, змішати з протертою вареною картоплею (слідкуйте, щоб вона була тепла). Після чого беремо 2 пакети – по одному на кожну ногу, складаємо туди нашу маску і ставимо ноги в пакети. Тримати потрібно маску з цибулі, капусти і картоплі, потрібно пару годин. В цей час можна, наприклад, подивитися цікавий фільм чи почитати книгу. Таку маску можна робити і на ніч, але потрібно добре зафіксувати пакети, щоб Ваша начинка не опинилась у простирадлі.
Ванночки для ніг та компреси допоможуть позбутися грубої шкіри на п’ятах та на ступнях
Буває, коли шкіра на ступнях стала зовсім груба і порепана та схожа на наждачну. Це значить, що верхній шар шкіри відмирає. В таких випадках косметологи рекомендують робити спеціальні ванночки для ніг.
Потрібно розпарити ноги у мильно-содовій або трав’яній ванночці протягом мінімум 30-40 хвилин. Після цього Ви можете зробити компрес:
Обшпарте невелику цибулину кілька разів крутим окропом, потім розріжте її на половинки, накладіть на п’яти, зверху покладіть поліетиленову плівку, забинтуйте і залиште на всю ніч. Вранці видаліть залишки цибулі, ретельно потріть п’яти пемзою і змастіть жирним кремом, втираючи його круговими рухами. Достатньо всього 2-3 таких процедури, і шкіра на п’ятах стане ніжною і гладенькою.
Як позбутися грубої шкіри на п’ятах: маска з зеленого чаю та цедрою лимона
Унікальні властивості зеленого чаю давно всім відомі. Щоб за лічені дні надати п’ятам пристойного вигляду, зробити їх гладкими і ніжними, можна спробувати зробити маску із зеленим чаєм і лимоном. Цедру подрібнити до кашки і змішати з завареними листям зеленого чаю. Бажано, щоб суміш була тепла, нанести її на стопи, обмотати поліетиленом, одягти шкарпетки.
Таку маску можна залишити на всю ніч. Але варто пильнувати, щоб маска було добре закрити та не випала під час сну у постіль. Таку маску варто тримати мінімум пару годин. Після чого видалити з ніг листя та цедру, сполоснути і змастити живильним кремом.
Компрес з чистотілу стане в пригоді, щоб ви могли позбутися грубої шкіри на стопах і п’ятах, та зробити ніжки більш ніжними
Скоро на наших городах з’явиться безліч корисних для здоров’я рослин. Маска з чистотілу допоможе покращити стан наших сліпнів ніг. Беремо свіжий чистотіл, подрібнюємо і накладаємо компресом на ступні. Зверху ретельно обгортаємо плівкою, надягаємо бавовняні шкарпетки та лягаємо спати. Часто загрубівшу шкіру після компресу з чистотілу навіть не потрібно шкрябати – вона легко видаляється звичайною мочалкою.
Як позбутися грубої шкіри на п’ятах за допомогою маски з кави
Гарний засіб покращити стан п’яток, це зробити компрес з кави, а краще – кавової гущі.
Готуємо суміш з
- кавова гуща;
- сметана;
- кефір;
- мед.
Розпарюємо ноги у ванночці потім у розпарені п’яти втираємо суміш із вищезазначених інгредієнтів. Тримаємо суміш 15 хвилин і змиваємо. Потім бажано намазати п’яти ланоліном, зверху надіти целофан або замотати ступні харчовою плівкою, одягнути шкарпетки та можна спати.
Нагадуємо, що профілактика сухої та грубої шкіри ніг, крім вказаних вище рецептів, буде нанесення крему для зволоження та підживлення шкіри стоп та п’яток щодня. це підсилить ефект від косметичних процедур, які рекомендують косметологи.
Ці прості рецепти допоможуть Вам у домашніх умовах зробити косметичні процедури для позбавлення грубої шкіри на п’ятах і Ви отримаєте гладенькі та красиві ступні.