Корисні поради й інформація про продукти для очищення організму від токсинів, отруєння. Також продукти названі продукти, які сприяють покращенню роботи печінки та виведенню жовчі
Які продукти можна використати для очищення організму
Візьміть на замітку цю інформацію, адже інколи вона може допомогти у скрутному становищі
Якщо сталося якесь харчове отруєння й відсутня змога проконсультуватися з лікарем, можна використати рис. Він нейтралізує токсини. Попередньо рис слід добре зварити або замочити, й він буде діяти як сорбент.
Щоб отримати діуретичний (сечогінний) ефект допоможуть абрикоси та чорнослив, завдяки наявності в цих фруктах калію. Як приготувати сечогінний засіб: абрикоси та чорнослив треба залити водою й залишити настоюватися на декілька годин. Після чого настій слід випити, а сухофрукти вживати, тому що вони сприяють поліпшенню функціонування кишківника.
Чудовий ефект для очищення організму від токсинів має морська капуста. В ній є велика кількість пектину, як і в буряках. Тож буряк також може стати в пригоді для видалення токсинів.
Щоб допомогти роботі печінки та активізувати видаленню жовчі, лікарі рекомендують використовувати олію. Особливо ефективною буде лляна олія. Натщесерце випивайте по столовій ложці. Це не тільки підтримає печінки, а й покращить стан всього організму.
Чим корисна вода з родзинками? Як приготувати напій?
Які продукти покращують роботу кровоносної системи і стан судин