Існують різні методи покращення самопочуття народними засобами, які дієво допомагають справитися з нездужанням, фахівці розповіли, як можна підняти гемоглобін за допомогою простих продуктів
Гемоглобін можна підняти за допомогою простих продуктів, інгредієнти
Ці продукти, якщо щось і відсутнє вдома, легко придбати в магазині
- ядра волоських горіхів – 1 склянка;
- родзинки – 1 склянка;
- лимони (середнього розміру) – 2 шт.;
- мед – 1 склянка;
- морквяний сік – 1 склянка;
- буряковий сік – 1 склянка.
Гемоглобін можна підняти за допомогою простих продуктів, приготування і вживання
Цей рецепт легко приготувати й корисно вживати. Є застереження до людей, у кого є або можуть виникати алергічні реакції на компоненти цих ліків, наприклад, алергія на мед або проявиться алергія на моркву
- Потрібно взяти по склянці ядер волоського горіха і склянку родзинок. Потім з двох середніх лимонів, видаліть кісточки і все пропустіть через м’ясорубку.
- Додайте склянку меду (бажано травневого), стакан морквяного і склянку бурякового соку.
- Все ретельно перемішайте. Вийде літрова банка смачною і корисної маси.
- Зберігати її в холодильнику, приймати по 1 столовій ложці 3 рази на день до їжі.
Як бачимо, прості продукти можуть допомогти підняти гемоглобін до прийнятних значень. крім того, така суміш зміцнить організм, насичуючи його корисними вітамінами та мікроелементами