Самооцінка – важлива складова щасливого життя особистості. Вона являється підґрунтям для позитивних змін. Іноді низка самооцінка не дає можливості наважитися на важливі кроки, для покращення життя. Тому афірмації на підвищення самооцінки стануть в пригоді і допоможуть подолати нерішучість. Можна пройти тест, щоб уточнити рівень самооцінки.

Афірмації на підвищення самооцінки – у чому їх важливість

Психологічна допомога, яку надають афірмації, не може бути переоцінена. Висока самооцінка дуже важлива, тому що Всесвіт відповідає на посили, які Ви відсилаєте у простір. Проте, часто через складнощі життя, у людей буває низька самооцінка, що призводить до зневіри і невпевненості у собі. І це як ланцюгова реакція – зневіру в себе Всесвіт відіб’є і поверне Вам ті негативні думки, які оселилися у Вашій голові. Якщо Ви будете зосереджуватися і думати, що Ви погана людина, то ставатиме тільки гірше. І оточуючі люди будуть бачити Вас такими, якими Ви уявляєте себе самі.

Психологи вважають, що гарний спосіб полюбити себе – це приймати себе такими, якими Ви є, бути самим собою. Треба змінити хід думок на позитивний і допоможуть у цьому афірмації на підвищення самооцінки. Запропоновані тексти афірмацій, можливо не всі підходять саме Вам. Треба вибрати ті варіанти, які співпадають з Вашим світосприйняттям

Афірмації на підвищення самооцінки: приклади текстів позитивного налаштування

  1. Моя краса викликає захоплення.
  2. Я сповнена неймовірної сили і величі!
  3. Щоб побачити красу у світі, я повинна спочатку побачити її в собі. І сьогодні я бачу її!
  4. Моя зовнішність випромінює радість і впевненість!
  5. Не праві були ті, хто казав, що я не варта. Я варта кращого! Я впевнена у цьому і досягну всього, що бажаю
  6. Я беззастережно люблю і поважаю себе уі всі свої риси характеру.
  7. Сьогодні я сміливо спілкуюся. Всі побачать мене такою, якою я хочу, щоб мене бачили!
  8. Я  – унікальна і цікава особистість!
  9. Я красива тілом і душею.
  10. Я відмовляюся погоджуватися на менше, ніж я заслуговую. Я варта всього кращого!
  11. Чим більше я люблю і ціную себе, тим красивіше я стаю.
  12. Я – божественне відображення світу!
  13. Сьогодні я звільняю себе від чужих думок і дозволяю собі бути собою.
  14. Коли я дивлюся в дзеркало, я бачу мої позитивні зміни.
  15. Сьогодні я бачу себе через призму любові і розуміння.
  16. Я наполегливо працюю, щоб тримати своє тіло у формі, і я знаю (чоловіки / жінки) знаходять мене привабливою / им.
  17. Сьогодні я дуже приваблива!
  18. Я люблю себе до останнього кілограма, до останнього пороку, до останньої зморшки. Я люблю все в собі!
  19. Я щаслива, бути собою.
  20. Я в абсолютному світі з самим собою.
  21. Я- диво життя! Я дивовижний в усіх відношеннях!
  22. Я гарна! Я приваблива! Я пишаюся цим!

Висока самооцінка відкриє шлях до щастя і в особистому житті, і досягнення на роботі, і для самореалізації.