Існує безліч тестів, у тому числі на самооцінку. Правильна самооцінка допоможе розібратися як Ви себе почуваєте. Пройдіть короткий тест з 10 питань і Ви зможете отримати відповідь.

Тест на самооцінку: питання і бали за відповіді

Питання 1

Чи думали Ви періодично, що якби випала можливість заново народитися, то Ви б змінили багато речей у своєму житті?

Бали:

Так – 4 бала

Ні – 16 балів

Питання 2

Чи займаєтесь Ви улюбленою справою чи вже є хобі, яким Ви плануєте займатися все життя?

Бали:

Так – 18 балів

Ні – 5 балів

Питання 3

Якщо у Вас на роботі чи в бізнесі склалася неприємна ситуація, то Ви кажете собі «Так могло статися лише в мене»?

Бали:

Так – 6 балів

Ні – 12 балів

Питання 4

Якщо хтось із Ваших знайомих, друзів чи колег заздрить Вам, чи відчуваєте Ви при цьому радість?

Так – 16 балів

Ні – 2 бали

Питання 5

Якщо хтось скаже Вам, що Ви нудна, неприємна і не цікава людина, чи засмутить це Вас?

Бали:

Так – 3 бали

Ні – 12 балів

Питання 6

Чи зловтішаєтесь Ви, якщо у ваших друзів (колег / знайомих) трапляються ті ж неприємності, що пережили Ви, бо ж вони наступають на ті ж самі граблі, на які напоролися і ви?

Бали:

Так – 2 бали

Ні – 16 балів

Питання 7

Чи буде Вас засмучувати ситуація, якщо якийсь проект чи захід будуть проходити краще, ніж з Вашою участю?

Бали:

Так – 2 бали

Ні – 16 балів

Питання 8

Часто Ви відчуваєте бажання купити лотерейний квиток і виграти купу грошей?

Бали:

Так – 4 бали

Ні – 20 балів

Питання 9

Чи виникає у Вас почуття заздрості, якщо хтось з Ваших друзів чи колег придбав якусь дорогу чи дуже класну річ?

Бали:

Так – 1 бал

Ні – 20 балів

Питання 10

Чи подобається Вам висловлювати свою думку, якщо до Вас дослухається мало людей?

Бали:

Так – 16 балів

Ні – 3 бали.

Тепер Вам потрібно підрахувати суму отриманих балів та ознайомитися з розшифровкою результатів

Тест на самооцінку: результати та їх розшифровка

Якщо Ви набрали 120 і вище балів

Ви та людина, яка просто обожнює себе на 100 відсотків – завжди, скрізь і у всьому. Але експерти вважають, що в таких людей завищена самооцінка. Тому Ви не завжди можете адекватно оцінювати себе і свої дії. Вам не вистачає самокритики в розумних межах.

З Вами буває складно спілкуватися, адже останнє слово завжди за Вами. Через це у Вас можуть бути проблеми з оточуючими людьми.

Ймовірно, Ви багато чого домоглися в житті. Проте це не привід зневажати інших людей. Вас вважають маніпулятором.

Ви не визнаєте наявність у Вас негативних рис, але потрібно періодично дивитись правді у вічі, щоб хтось відкривав вам очі на самого себе. Це дуже важливо. Деякі риси Вашого характеру просто потребують шліфування. Працюйте над собою, покращуйте себе і вдосконалюйтеся.

Якщо Ви набрали від 60 до 120 балів

Якщо Ви набрали бали від 60 до 120, то Ви – досить впевнена в собі людина.

Важливо, що об’єктивно оцінюєте себе і свої власні вчинки, якими б вони не були.

Ви не милуєтесь собою, а сприймаєте себе адекватно. Ваша самооцінка не низька, невисока. Вона правильна.

Звичайно ж, Ви далеко не ідеальна людина, і в Вашому характері є моменти, які можна поправити. Крім того, як і всім людям, Вам властиво в деяких ситуаціях себе переоцінювати, а в інших випадках — недооцінювати.

Не засмучуйтесь сильно і не сваріть себе, якщо раптом Ви не змогли використати свій потенціал на повну котушку. Якщо так сталося, значить, у Вас просто не було можливості, але в наступний раз, при нагоді, Ви обов’язково це зробите.

Ніколи не сумнівайтеся в собі, а сміливо йдіть вперед. Саме так Ви зможете досягти успіхів.

Якщо Ви набрали до 60

Людина, яка набрала менше 60 балів, недооцінює себе і, що жахливо, не любить.

Вам терміново потрібно взяти своє життя у свої руки і вчитися любити себе. Це дуже важливо, щоб рухатися в правильному напрямку.

Постарайтеся об’єктивно подивитися на себе, заважити всі + і -. Ймовірно, що Ви занадто прискіпливі до себе.

Навіть, якщо Ви не найуспішніша і сильна в світі людина, це ще не привід не поважати самого себе. У Вас є маса інших переваг. Наприклад, до плюсів вашого характеру, безперечно, можна віднести скромність, виховання і хороші манери.

Важливо — не дозволяйте оточуючим сідати Вам на шию і маніпулювати Вами, щоб оточуючі не користалися Вами і Вашими позитивними рисами характеру.