ГоловнаЗдоров’яНародний рецепт напою з буряку для здоров’я печінки

Народний рецепт напою з буряку для здоров’я печінки

Напій з буряку і деякими іншими смачними інгредієнтами – це цілюща виворотка для здоров’я печінки. Народний рецепт цього напою допоможе позбутися таких симптомів, які бувають, коли печінка не здорова: гіркоти у роті, відчуття тяжкості в боці, легкої нудоти після їжі. Цей корисний напій можна робити в будь-яку пору року. Проте особливо корисно — взимку, коли відчувається нестача вітамінів. А цей напій має велику кількість і вітамінів, і мікроелементів й інших корисних речовин

Народний рецепт напою з буряку для здоров’я печінки: інгредієнти

Народний рецепт напою з буряку для здоров’я печінки
Інгредієнти для напою багаті на вітаміни, мікроелементи й інші корисні речовини

  • морква – 3 шт.;
  • яблука – 2 шт.;
  • буряк – 1 шт.;
  • лимон – 1/2 шт.;
  • імбир – невеликий шматочок з ніготь;
  • вода (кип’ячена або інша питна) – 2 склянки;
  • листочок зеленого салату або шпинату – 2 шт.

Як приготувати корисний напій з буряку для здоров’я печінки: приготування

Народний рецепт напою з буряку для здоров’я печінки
Покроквий рецепт приготування напою

  1. Всі овочі помити і почистити, потім порізати на шматочки.
  2. Подрібнити все у блендері.
  3. До отриманої концентрованої овочевої маси додати 2 склянки води в перемішати.
  4. Наш овочевий напій, який зробюить печінку здоровішою, готовий.
  5. Зберігати у холодильнику, вживати у прохолодному вигляді 1 склянку в день.

Чому цей напій вважається корисним?

Сирий буряк містить багато клітковини, корисної для кишківника.

Морква, багата флавоноїдами і вітаміном А, живить печінку.

Пектин, що міститься в яблуках, допомагає виводити токсини.

Імбир і лимон сприяють відмінній роботі шлунково-кишкового тракту, позбавляють від здуття живота і покращують обмін речовин.

Зелене листя салату забезпечують хороший кровообіг і зміцнюють імунітет.

Корисні посилання, які можуть стати в нагоді для оздоровлення печінки

Очищення печінки в домашніх умовах від токсинів і жиру за допомогою продуктів

Відвар для чистки печінки

Стежити за нами у Facebook

Cтатті пов'язані за темами