Сьогодні: 18.09.2020
Головна теги Вправи

тег: Вправи

Вправи для втомлених очей дітей і дорослих

Після довгого читання, виконання домашнього завдання, дитина може відчути сильну втому, різь і напругу в очах. Такі ж симптоми проявляються і у дорослих після...

Як побороти безсоння за допомогою вправ на розтяжку

Існують різні методи, як побороти безсоння. Але не багато людей знають, що за допомогою вправ на розтяжку, можна мати гарний і якісний сон. Крім...